Catégorie : Plantes, remèdes et élixirs

Fin de l’hiver, arrivée du printemps

Comment prévenir les allergies saisonnières dès maintenant ?

Ce protocole est à mettre en place entre 3 semaines et 1 mois

avant le début des allergies saisonnières.

Alimentation :

• Consommer 2 à 4 œufs de caille par jour : l’ovomucoïde, que l’on retrouve dans l’albumen de l’œuf de caille, est un puissant inhibiteur de la trypsine humaine. Ce composé est très important dans la réaction allergique.
• Boire de l’eau minérale, riche en calcium et magnésium.
• Manger beaucoup de fruits et de légumes frais, des algues et de l’huile de colza, de noix et de chanvre.

Plante :

-préparer 1 litre de tisane d’ortie avec 5 cuillerées à café d’ortie. Consommer cette boisson quotidiennement.

En réflexologie faciale, j’ai un protocole qui fonctionne parfaitement à effectuer aussi dès la fin de l’hiver et durant tout le printemps, pour prévenir afin d’éviter les désagréments qu’occasionne l’allergie.

J’ai aussi un protocole pour ceux et celles qui sont en crise afin d’atténuer rapidement les symptômes.

Alors n’hésitez pas à prendre contact, je me ferais un plaisir de vous débarrassez de vos allergies, quelles soient alimentaires, animales, saisonnières ….

La feuille de ginkgo a la forme d’un cerveau humain, et, selon certains, c’est pour cela qu’en Asie elle a toujours eu la réputation d’activer les fonctions mentales.

Le ginkgo, qui est l’une des plantes les plus étudiées au monde, améliore la circulation dans le cerveau et d’autres organes ainsi que la mémoire et les fonctions cognitives.

En outre, depuis longtemps, il est couramment utilisé en Asie et en Europe pour accroître la longévité.

Sa feuille est surtout consommée sous forme d’infusion (ci-dessous la recette) et de poudre, mais sa noix, employée dans la cuisine en Chine et au Japon, possède aussi des vertus thérapeutiques. Elle est particulièrement indiquée pour les problèmes pulmonaires.

Tisane de feuille de ginkgo

Temps de préparation : 5 min – Temps de cuisson : 10 min – Temps de repos : 0 min

Ingrédients (1 personne)

– 1 c. à s. de feuilles de ginkgo 

– 25 cl d’eau froide

Préparation

Disposer les feuilles de ginkgo dans une chaussette à thé. 

Faire bouillir l’eau et laisser infuser les feuilles pendant 10 minutes.

Les douleurs, surtout si elles sont chroniques, sont la principale raison qui dissuade certains de faire de l’exercice. Pourtant l’exercice est essentiel pour vivre longtemps.

Votre plan de guérison doit comprendre des traitements pour guérir la cause de vos douleurs ainsi qu’un bon antalgique.

L’écorce de bouleau blanc contient de la salicine, élément présent dans l’aspirine – en fait, à l’origine, l’aspirine fut découverte dans cette écorce et elle en fut extraite.

Outre ses vertus antalgiques, l’écorce de bouleau blanc est anticoagulante : elle aide à l’épaississement du sang, responsables d’infarctus et d’accidents vasculaires cérébraux.

L’un de ses principaux avantages par rapport à l’aspirine, sa cousine pharmaceutique, est qu’elle ne fait pas mal à l’estomac et qu’elle n’en attaque pas les parois.

Vous savez ce qui vous reste à faire !

Stéphanie

Préparation : Pour préparer une infusion d’écorce de bouleau, vous pouvez faire infuser environ 1 à 2 cuillères à café d’écorce séchée dans une tasse d’eau chaude pendant environ 10 à 15 minutes. Ensuite, filtrez et buvez. Vous pouvez consommer cette infusion une à plusieurs fois par jour.

De plus en plus de gens se tournent vers des médecines parallèles telles que l’acupuncture, la réflexologie et on les comprends : les médicaments tuent régulièrement des milliers de personnes, coûtant des fortunes à la Sécurité sociale et à l’économie nationale.

Leurs effets secondaires constituent à eux seuls l’une des principales causes de mortalité dans les pays industrialisés, sans compter les dépendances et les suicides.

La phytothérapie, elle, provoque un nombre de décès minime, selon des statistiques et selon des recherches effectuées depuis une vingtaine d’années. La majorité des plantes vendues dans le commerce sont sans danger et souvent tout aussi efficaces que l’allopathie.

Le saw palmetto, par exemple, peut remplacer les médicaments prescrits pour l’hypertrophie de la prostate et des infusions de valériane peuvent remplacer les somnifères, qui entraînent fréquemment des dépendances. L’encens, anti-inflammatoire naturel, pris sous forme de teinture ou de comprimé, remplace avantageusement la cortisone, qui est mauvaise pour l’estomac.

Si vous souhaitez vivre longtemps et rester en bonne santé, consultez un praticien connaissant la phytothérapie et proposez-lui de vous prescrire des remèdes naturels.

La L-cystéine, puissant antioxydant et désintoxiquant, peut aider à protéger le corps contre les effets nocifs de la pollution, des métaux lourds, des produits chimiques, des radiations, de l’alcool et de la fumée.
Cet acide aminé, qui existe à l’état naturel, renforce aussi le système immunitaire, protège contre les maladies cardiovasculaires et aide à développer la masse musculaire et à réduire les dépôts de graisse.
Il est aussi indiqué comme anti-inflammatoire et pour favoriser la croissance des cheveux et des ongles.
On en trouve : dans les œufs, le poisson, les amandes, les graines de sésame, le soja, les graines de courge, les cacahuètes, les légumineuses, les avocats, les bananes, les céréales complètes et la levure. N’hésitez plus à consommer de la bonne nourriture !!!

prenez naturellement soin de vous.

Stéphanie

La phosphatidylsérine (PS) est un nutriment très étudié employé en Europe pour lutter contre la démence et les pertes de mémoire liées à l’âge. Il s’agit d’un composé naturellement fabriqué par l’organisme, et les recherches ont montré qu’elle augmente la capacité à résister aux effets nocifs du stress sur l’organisme. Elle régénérerait certains neurotransmetteurs du cerveau responsables du raisonnement, de la concentration et de la mémoire.

Vous trouverez de la phosphatidylsérine seulement en complément alimentaire. Contactez-moi pour obtenir des réductions pour tout achat de complément alimentaire !!!

Prenez soin de vous. Stéphanie.

La DHEA (déhydroépiandrostérone) est le stéroïde le plus abondant dans le corps humain. Comme elle peut produire de nombreuses hormones pour répondre aux besoins de notre organisme, elle est souvent considérée comme la mère de toutes les hormones. Et telle une bonne mère, elle nous protège et nous soutient de maintes façons.
– Elle booste formidablement le système immunitaire tout en aidant à contrôler les affections auto-immunes, où le système immunitaire attaque par erreur les propres tissus du corps.
– Il a également été démontré qu’elle possède de puissantes propriétés anti cancérigènes et qu’elle prévient l’artériosclérose,
– abaisse la pression artérielle,
– réduit l’inflammation dans le cerveau,
– empêche les dépôts de graisse et tonifie de coeur.

Maintenir un niveau suffisant de DHEA peut considérablement ralentir la dégénérescence liée à l’âge, mais comme la DHEA est un précurseur hormonal, toute personne souffrant d’un déséquilibre endocrinien devrait consulter un médecin avant d’en prendre sous forme de complément alimentaire.

Mieux vaut manger beaucoup de patates douces et d’ignames, qui en sont riches : vous contribuerez ainsi au bon fonctionnement de votre corps.

Prenez soin de vous. Stéphanie