Soyez écolo, préférez le papier non blanchi

Le papier n’est pas blanc naturellement. Il est blanchi avec des produits chimiques qui laissent d’importants résidus de dioxine, carcinogène bien connu. On trouve notamment ces résidus dans les filtres à café, les serviettes et les mouchoirs en papier, le papier hygiénique, le papier de cuisine, le papier à démaquiller, les couches et les sachets. Quand elle s’infiltre dans le sol dans les décharges, la dioxine contamine l’eau. Préférez du papier non blanchi, à la fois pour vous et pour l’environnement.

papier kraft

FILTREZ L’AIR

Malgré tous nos efforts pour bien manger, faire de l’exercice et éviter le stress, la pollution atmosphérique peut abréger notre existence. Et il ne s’agit pas seulement d’un problème extérieur.

Des particules solides et gazeuses peuvent contaminer l’air que nous respirons dans des lieux fermés. Actuellement, les meilleurs systèmes de purification de l’air sont les filtres à particules à haute efficacité (HEPA), créés à l’origine pour le traitement des asthmatiques en milieu hospitalier. Ces filtres à base de carbone retiennent la poussière, les poils d’animaux et les poils humains, le pollen, les moisissures, les acariens, les fumées de voitures et les particules de suie provenant des imprimantes et des photocopieuses. Certains filtres, qui combinent le système HEPA et un procédé à base de rayons ultraviolets, tuent même les bactéries, les virus et les champignons véhiculés par l’air.

poumon

UN GAZON PLUS VERT N’EST PAS FORCEMENT MIEUX

Les désherbants contiennent des produits chimiques toxiques dangereux pour le système nerveux central et on sait qu’ils sont cancérigènes. Si vous souhaitez vivre mieux et vieux, cessez d’utilisez des herbicides chimiques et des engrais artificiels pour vos pelouses.

Employez du compost bio ou du purin, arrachez régulièrement les mauvaises herbes et ressemez les zones envahies. Ne tondez pas trop court : cela expose les racines et rend le gazon plus vulnérable aux maladies. Evitez aussi de trop vous attarder sur les terrains de golf, surtout en plein soleil : la chaleur extrême peut renforcer les effets délétères des herbicides.

une tondeuse à gazon

DES ANTIMITES NATURELS

Il n’y a rien de plus vexant que de découvrir un trou de mite dans un pull tout neuf, mais n’utilisez pas de boules antimites : elles contiennent du paradichlorobenzène, qui est cancérigène.

Préférez des moyens naturels tels que les boules ou les plaquettes de cèdre, du bois de cade, du souci séché, de la lavande, de la citronnelle ou du pouliot. Le mieux, cependant, est d’enfermer vos vêtements dans des sacs en plastique hermétiquement fermés.

un sachet de lavande séché avec cœur en bois
un bouquet de souci séché